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서울특별시교육청 체육건강예술교육�?부�?홈페이지 입니�? 뷰어 다운로드 담당업무안내 찾아오시는길 새소식

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김창수 

반대�?허벅지 위에 다리�?올리�?엉덩이와 가깝게 가도록 자세�?교정한다.

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요가�?또한 �?손상�?입은 사람들의 균형�?개선하는 �?도움�?�?�?있습니다.

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